All'interno di questa realtà coesistono due ambiti, quello divulgativo promosso dal Circolo Soham, nato nel 2000, che ha come "mission" la promozione del benessere dell'individuo attraverso uno stile di vita sano ed equilibrato, lo studio e la pratica di scienze quali lo yoga, l'ayurveda. A tal fine si svolgono meditazioni a cadenza settimanile e mensile, conferenze e approfondimenti per i soci in regola con la quota associativa annuale.
L'altro è formativo e si svolge tramite la LAIY Libera Accademia Insegnare Yoga (ex SIY) di Angela Swidinsky, dove attraverso i programmi rivolti a classi di yoga (class yoga) o ai singoli (yoga individuale), la formazione quadriennale per insegnanti Yoga TTC (yoga teacher training course), seminari e viaggi -studio in India si trasferisce il sapere millenario dello yoga secondo la tradizione. La LAIY richiede l'adesione al Circolo Soham per accedere alle classi .
Tutte le attività proposte sono regolamentate dalla legge 4/2013.